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抑郁症的心理症状是怎样的

2019-05-21我有问题要问医生>>访问次数:127

  最近看了一篇专门介绍抑郁症患者内心想法的文章,看后整个人都感觉很沉闷,原来抑郁症患者的内心这么脆弱。今天我们就给大家说一下,抑郁症的心理症状是怎样的?

抑郁症的心理症状是怎样

  抑郁的时候,就像在阴阴的下雨天,整个人什么都不想做,什么也不想动。看似安静的坐着,其实脑子里一团糟,心中也是充满着惆怅和郁闷,以及夹杂着烦躁和些许怒气。

  这时候,不想和外界产生交流,只想一个人静静的坐着或者躺着。整个人的精神面貌也很差,连刷牙洗脸也省去了。洗澡更不用提了,身上散发着异味,连家里的狗也不想靠近自己。墙角的袜子已堆满红色的盆子,整个房间充满了腌过的大蒜味道。地面一团一团的黑鞋印,仿佛也咧着嘴嘲笑自己。

  看着这一切,再看看自己,只能深深的叹一口气,心想:生活太不公平了,为啥那么多烦恼都发生在我身上。想着这一切,瘫坐在电脑前,一口一口的吃着垃圾食品和前天还没喝完的可乐。此刻发现,书上说的都是真的,大吃大喝垃圾食品还真的可以暂时缓解郁闷的心情。朋友约自己出去玩也没有心情,假装自己在忙着。看电影也懒得去了,吃完饭遛弯的活动也取消了,每周末给家里打电话也懒得打。    >>>想了解更多内容,可免费咨询在线专家

  我知道自己抑郁了,也想打起精神好好工作,好好谈个恋爱,可就是心有余而力不足。稍微工作一些就觉得很疲惫,跟周围人聊一会就觉得困。尤其脑子老是不由自主的想起不好的事情,怕同事小瞧了自己,还特别在意周围人对我的评价。觉得自己什么都不行,工作上没有什么业绩,感情上老是受挫,害怕一辈子就是这样,对家里的父母也没法交代。

  当我们处于抑郁状态的情况下时,我们的注意、记忆和解释事物的角度也发生了变化。那些负面的东西总是能引起我们的注意,脑子里也容易思索那些不开心的事情,一件稀松平常的事情我们也会把它解读为对自己有威胁性的。我们的归因方式也变了,把生活中的错误完全丢给自己,认为自己应该完全负责。

  以上就是关于抑郁症的心理症状是怎样的的具体介绍,相信大家已经有所了解了。希望这篇文章能给您一个实质性的帮助,如果您有抑郁症的表现,请立即治疗。还有不懂的,可免费咨询太原安定医院的在线专家,为您详细解答

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